30代からのダイエット専門パーソナルトレーニングジム evergreen 表参道 青山 太りにくく代謝の高い健康的なカラダ作りを指導します。

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101【東京メトロ表参道駅から6分】

受付時間:月曜日〜金曜日 7:00~22:00、土曜日 9:00〜20:00不定休あり

パーソナルトレーナー紹介

藤田英継(ふじた ひでつぐ)

脱・リバウンド専門パーソナルトレーナー
パーソナルトレーニングジムevergreen代表
1981年 鹿児島生まれ 茨城県育ち
2006年 東京大学大学院 総合文化研究科 修士課程修了(身体運動科学研究室)

パーソナルトレーナー藤田のブログ

プロフィール

急激なダイエット後や自己流のダイエット後にリバウンドして痩せにくくなってしまったカラダを、代謝アップさせてヤセ体質にする「脱・リバウンドボディ」指導のスペシャリスト。

健康を損ねるような短期間での激ヤセではなく、きちんと栄養のある食事と、カラダの持つ機能を高めることで代謝アップし「リバウンドしにくい引き締まったカラダ」を指導している。

競泳選手として活躍後、早稲田大学、東京大学大学院でスポーツ科学を通して「エネルギー代謝」について研究し、修士号を取得。

ITコンサルタント、転職エージェントに勤務後、資金なし・コネなし・顧客ゼロの状態から、都心のスポーツクラブで初年度からフリーのパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、顧客獲得数トップ、3年連続で売上トップを獲得し、月間100時間で一流と言われるパーソナルトレーナー業界で、月間平均150時間以上を指導。

豊富な知識だけでなく、効率の良さと理論的で分かりやすい指導スタイルが支持され、多忙な仕事のスケジュールを変更して指導を受けにくる経営者もいる。

トレーナーとしてデビュー直後は、理論先行の指導で、トレーニング終了後に「お客様が逃げるように帰って行き、二度と来ない」という苦い経験から、「指導技術や知識があるのは当たり前。お客様に信頼される「人間力」を高めることがトレーナーとして大切」という理念で指導に当たる。

2016年、「短期的で不健康な激ヤセではなく、健康的でカラダもココロも本当にカッコよくなれるダイエット・ボディメイク」をコンセプトに、渋谷区神宮前に「表参道・青山パーソナルトレーニングジムevergreen」を設立。

過度の食事制限による減量、自己流の間違ったダイエットでリバウンドしてしまった方の駆け込み寺として支持されて、オープンから半年弱ながら、毎月限定3名の入会枠は1週間で埋まるようになる。

詳しくはこちらをクリック

資格

トレーニング、フィットネスに関する資格
・修士号(学術)
・全米エクササイズ&スポーツ協会認定パーソナルフィットネストレーナー
Body Element System Japan認定マスターストレッチインストラクター
Body Element System Japan認定マットピラティストレーナー
adidas Performance Training認定トレーナー

その他の資格
・日商簿記検定2
TOEIC スコア745

実績

◎セミナー・研修・講演

・Cheer Up Mom 『目指せ!ココロとカラダの「代謝アップ!」』講師
・東京マリン スイムスポーツセンター スタッフ研修講師
・帝京平成大学 現代ライフ学部 経営マネージメント学科 ゲスト講師

 執筆・監修

キャリアカレッジジャパン スポーツフードアドバイザー講座 テキスト執筆・監修
クインテッセンス出版 歯学雑誌nico 「待合室の3分間リラックス」連載
講談社 VOCE 2016年7月号 特集・脱げるカラダになるための「パーツ魅せ」レッスン監修

 ◎その他

・2007年~2015年 トライアスロンスクールSUNNY FISHコーチ
・2009年~2015年 ATHLONIA TRIATHLON ACADEMY コーチ
2011~2015年 ホノルルトライアスロンチャレンジ JAL公式ツアー帯同コーチ
2012年~ フィットネスファスティング協会 学術顧問
2013年パラオ・レインボー・トライアスロンチャレンジ  公式コーチ

パーソナリティ

  • 好きな食べ物
    赤身肉のステーキ、サバの塩焼き、納豆
    自分でも料理します。ローストビーフ、ノンオイルのビーフカレーなどが得意です。
     
  • 好きなお酒
    ウィスキー(スコッチ・シングルモルト)、焼酎(芋焼酎)
    クセの強いお酒が好き。スコットランドのアイラ島にある蒸留所を全て巡りました。
     
  • 好きな映画
    アクション映画(MISSION IMPOSSIBLEシリーズ、007シリーズなど)
  • 性格(お客様のご評価と自己分析)
    お客様評は「真面目」と言われることが多いですが、好きなものには力を惜しまない一方で、興味のないこと・必要ないことに関しては極度に面倒くさがりで適当極まりない、オン・オフのハッキリした人間です。
    サービス業としての礼節は弁えているつもりですが、「口が悪い」「表現が辛辣」と言われます(悪気はありません…)。辛い場面で頑張って頂くために励ましたり、盛り上げたり、本当に良いと思った点は褒めますが、社交辞令やお世辞は苦手です。

  • 指導者として心がけていること

    1.常に知識と経験を磨き続け、パーソナルトレーナーとして価値を提供し続けること
    2.結果について無責任な安請け合いをせず、決して調子のよいことを言わないこと
    3.お客様にとって厳しいことであっても、必要ならば指導者としてきちんと伝えること
     

代謝アップ&ダイエットの無料相談・体験のお申込はこちら

指導中は電話対応できませんので、なるべく問合わせフォームよりご連絡下さい。

面談は無料です。
お気軽にお申込み下さい。

よくあるご質問
  • 面談の予約をしたい
  • トレーニングを体験してみたい
  • 執筆、監修、セミナー講師のご依頼

あなたのご相談をお待ちしております。

お電話でのお問合せはこちら

受付時間:月曜~金曜10:00~22:00 土曜9:00~20:00 日曜定休

お問合せはこちら

パーソナルトレーニングジムevergreenのWebサイトをご覧いただきありがとうございます。
代表パーソナルトレーナーの藤田英継(ふじたひでつぐ)です。
分かりやすく納得できるトレーニング&食事指導で、あなたの健康的で引き締まったカラダ作りを全力で指導します。
どんなことでもお気軽にお問い合わせください。

お問合せはお気軽に

03-4291-6343

指導中は電話対応ができませんので、なるべく下記のお問合せフォームよりご連絡下さい。

アクセス

03-4291-6343

住所

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101

東京メトロ表参道駅から6分